কিভাবে প্রতিরোধ করবেন করোনা ভাইরাস




করোনা ভাইরাস, সম্প্রতি চীনের উহান প্রদেশে প্রথম দেখা দেয় এই প্রাণঘাতি ভাইরাসটি। তবে যুক্তরাষ্ট্র, থাইল্যান্ড, নেপাল, তাইওয়ান, হংকং,মালয়েশিয়া সহ বিশ্বের বেশ কয়েকটি দেশে ছড়িয়েছে এই চীনা ভাইরাস। এখন পর্যন্ত এই ভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে চীনে ৮১ জনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। পাশের দেশ ভারতেও করোনা আক্রান্ত রোগীর সন্ধান পাওয়া গেছে। তবে বাংলাদেশে এখনো এই ভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর সন্ধান পাওয়া যায়নি।
করোনা ভাইরাস সাধারণত প্রাণী থেকে প্রাণীতে ছড়ায়। তবে এখন মানুষের দেহ থেকে মানুষের দেহেও ছড়াচ্ছে। ফলে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দ্রুত ছড়াচ্ছে এটি। বিজ্ঞানীরা বলছেন, ভাইরাসটি হয়তো মানুষের দেহকোষের ভেতরে ইতোমধ্যে ‘মিউটেট করছে, অর্থাৎ গঠন পরিবর্তন করে নতুন রূপ নিচ্ছে এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করছে। ফলে এটি আরও বেশি বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে।
করোনা ভাইরাসের লক্ষণ
বিজ্ঞানীরা বলছেন, ভাইরাসটি শরীরে ঢোকার পর সংক্রমণের লক্ষণ দেখা দিতে প্রায় পাঁচদিন লাগে। প্রথম লক্ষণ হচ্ছে জ্বর। তারপর দেখা দেয় শুকনো কাশি। এক সপ্তাহের মধ্যে দেখা দেয় শ্বাসকষ্ট।
১. করোনা ভাইরাস সংক্রমণের প্রধান লক্ষণ হলো শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
২. এর সঙ্গে সঙ্গে থাকে জ্বর এবং কাশি।
৩. অরগ্যান ফেইলিওর বা দেহের বিভিন্ন প্রত্যঙ্গ বিকল হয়ে যাওয়া।
৪. নিউমোনিয়া হতে পারে।


প্রতিরোধে যা করবেন
মানুষের দেহ থেকে মানুষের দেহে ছড়ায় বলে যে সকল স্থানে করোনা ভাইরাস দেখা দিয়েছে সেসব স্থান এড়িয়ে চলাই ভাল। নতুন এই ভাইরাসের কোন টিকা বা ভ্যাকসিন আবিস্কার হয়নি এখনো। ফলে  করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারেন। সমস্যা অনুভব করলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। আপনার পরিচিত কেউ আক্রান্ত মনে হলেও দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে হবে।

১. ঘরের বাইরে মাস্ক ব্যবহার করুন।
২. গণপরিবহন এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
৩. প্রচুর ফলের রস এবং পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
৪. ঘরে ফিরে হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে ভালো করে হাত ধুয়ে নিন।
৫. কিছু খাওয়া কিংবা রান্না করার আগে ভালো করে ধুয়ে নিন।
৬. ডিম কিংবা মাংস রান্নার সময় ভালো করে সেদ্ধ করুন।
৭. ময়লা কাপড় দ্রুত ধুয়ে ফেলুন।
৮. নিয়মিত থাকার ঘর এবং কাজের জায়গা পরিষ্কার করুন।
৯. সুরক্ষিত থাকতে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করুন।
১০. অপ্রয়োজনে ঘরের দরজাজানালা খুলে রাখবেন না।